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宝宝多大能吃冰淇淋 宝宝吃冰淇淋要注意什么
2022-09-26

冰淇淋是很多人都吃过的。在炎热的夏季吃一口冰淇淋是很舒服的。小孩子都对冰淇淋没有抵抗力。那么小孩子真的不能吃冰淇吗?小孩子多大才能吃冰淇淋?下面八宝网小编就来和大家说一说。

宝宝什么时候能吃冰淇淋?

对于肠胃健康,且没有过敏史的宝宝来说,1岁以上就可以开始尝试吃冰淇淋了!

和一般的零食相比,冰淇淋最大的不同就是温度更低。但现代医学、营养学,从来没有提及,低温食物会对一个肠胃健康的宝宝有什么不好的影响。

因为,人类是恒温动物,进食冰食时,下丘脑会启动整个体温调节中枢,通过减少散热、增加产热来调节体温的平衡。

所以,冰淇淋不会“冻伤”宝宝的肠胃!当宝宝想尝一口冰淇淋时,我们没必要态度坚决地拒绝,给他尝一口,只会让他吃得很开心

宝宝如何吃冰淇淋?

慢慢吃

冰激凌的诱惑难以抵挡,很多宝宝抱着冰淇淋狼吐虎咽。虽然看着很有趣,但这种吃法着实伤身,会对内脏血管造成不小的刺激,使其发生收缩,造成局部贫血,影响肠胃道的消化、杀菌能力,易引发肠胃炎、胆囊炎甚至肝炎。所以,咱们别吃得太快,慢慢享受美味。

一次不可多吃

小朋友肠胃道的承受能力有限,若是一下接受太多冰淇淋,很容易出现不良反应,发生腹泻甚至引起肠胃炎。另外也会损伤牙齿,提醒各位妈妈,此点不仅针对冷饮而言,也适用于甜食。

饭前饭后不要吃

这点需要爸妈做好监督工作。若是不及时阻止孩子在吃饭前后吃冰淇淋,会影响食欲,破坏正常饮食。且冰淇淋冰凉温度低,刺激胃肠道血管致其收缩,削弱肠胃道功能,不利于营养物质的吸收。只为了享用冷饮,而损失那么多,得不偿失。如果要吃,可以选在两餐之间食用。

已融化别放回冰箱

炎热的夏季,很多妈妈喜欢在家中囤大量冰激凌,偏爱家庭装。但是它的分量很足,若没有及时吃完,很快就会融化。这里请注意,对于已经融化的雪糕最好放弃,不建议再放回冰箱内,否则其会再次结晶,品质和所含营养成分会被破坏。

孩子吃冰淇淋吃多了不舒服怎么办?

给孩子喝生姜红糖水:当天喝,第二天早上也可以再喝一杯,这样可以帮助身体驱寒暖胃,可以减少冷饮对身体的伤害。

用苏叶或生姜水热敷:抓一把苏叶或三五片生姜,大火烧开,转小火煮5分钟左右,然后装入热水袋里,如果没有热水袋可以用保鲜袋,然后系紧,用一个毛巾布包着保鲜袋(注意方向,水不要流出来),温度适宜时,热敷孩子的腹部。

用艾条艾灸肚脐5分钟左右。